初学交谊舞 初学交谊舞教学

初学交谊舞教学

初学交谊舞教学 初学交谊舞教学:
学跳舞也需要有很大的勇气,尤其是对一个初学者来说,跳得不好没 关系的,只要你肯跳,请不要害怕丢脸,因为你是一个没有舞蹈基础的人,跳得 难看,丢脸也是很正常的,你只要有勇气去跳,再难看的动作,多跳几次就不会 那么难看了,你越是害怕丢脸,你越是跳不好舞,我相信,只要你认真学跳舞了, 你就会学好的,不要太在意别人取笑你,要一心一意地把舞跳好。初学的时候, 你的动作,姿势可能很不到位,或者你根本就做不好那个动作,不要紧的,这时 候你只需要找一种感觉,一种跳舞的感觉。要明白,初学者的动作往往是生硬的, 看上去很别扭,的确难看,但是我们可以学会学好的,就是需要时间。学跳舞还 需要多练习。或许是因为舞蹈天生就是要练习的。

跳交谊舞,需要有一种默契感,要求男女双方的步伐与动作和谐一致, 双方都应该配合好舞伴,又不应该太过于受约束。因为每一个动作的完成,都需 要男女双方的配合,同时,男孩是引导的主力,他的运步的大小,方向都直接地 影响着舞伴跳舞的质量,所以男孩要控制并把握好自己的运步,要照顾舞伴,不 应该随心所欲,不然,踩脚的话,那是很尴尬的,可以说,默契感是在跳舞的过 程中渐渐地培养起来的,不应该老是换舞伴,试想,一个人若是老是换舞伴,那 他能有默契感吗,又怎么能把舞跳好呢对舞伴也不应该有太多苛刻的要求,理解 并宽容对方,跳得不好要相互鼓励,相互交流一下关于动作,姿势的意见,尽可 能多地达成共识,当有分歧时,应该相互协商,相互谦让,这样才能把舞跳好。

跳舞的时候也是需要一种良好的氛围的,跳舞的双方应该把心情放得轻松一点, 自然一点,太过于受拘束,跳起的舞是很难看的。在跳舞的过程中,我们可以交 谈一些我们共同关心的话题,,谈一些我们比较感兴趣的东西,目的就在于使双 方的心情变得兴奋,高兴,用一个好心情来把舞跳好。若是双方都绷着脸,那样 的气氛会让我们的心情很糟糕的,跳这样的舞对双方都是一种推残,跳没心情的 舞,双方都是很痛苦的。我们应该多关心舞伴的心情,努力替对方创造一种好的 氛围,让对方有一个好心情,努力让对方多笑一点,可以说一些笑话,好听的故 事,让彼此都笑起来。要把舞跳好,就得把每一个动作跳得规范,标准,我们应 在不断的练习中,不断地改进自己的动作,使之规范化,标准化,要尊重每一个 动作,严格按照去做,要跟得上节奏,既不快也不慢,没有节奏感,就好比走路 失去了方向,跳舞往往是在不断的摸索中进步的,我们要大胆地摸索,大胆地创 新,大胆地发挥,因为跳交谊舞的花样是允许我们自由地发挥的,我们可以自由的发明新的动作花样,这样才让我们彻底地感觉到,交谊也是具有相当强的爆发 力的,与时具进的舞蹈才是受欢迎的,舞蹈的生命力才充分展现出来。当然,舞 蹈的创新不是毫无根据的,它是建立在你所学的舞蹈基础之上的,你只有把基本 功学好了,你才可以自由地发展,所以我们要重视基本功的练习,要一步一个脚 印地去练好,不应该急于求成,只有把每一个动作做好,做到位,才能把复杂的 动作学会。同时,学习不应该贪多,要讲究质量,有时候老师的确教得很多,你 也不必指望都学会,那是不太可能的,你只需要挑你最有把握的,认真地去学好 这些动作,要敢于放弃一些自己十分没把握的,当然能够学的尽量地去学,错过 了也是怪可惜的。我们不但应该会跳舞,还应该学会如何去欣赏舞蹈。

要知道舞蹈是一门很美的艺术,我们只有懂得欣赏舞蹈,才会更清楚 如何去把舞跳好,才会更注意舞蹈动作的每一个细节,从而规范自己的动作,尽 量朝着美的方向去发展自己的舞蹈。为此,我们要多看一些舞蹈表演,扑捉动作 美的地方,欣赏别人舞姿,那极尽完美的动作,指导我们以后的跳舞,尽量多地 借鉴别人的经验。电视上网页上的舞蹈是相当精彩的,要欣赏的话,看电视也是 一种很好的选择,多留意这些专业人员的舞蹈动作,及时地模仿,可以学到很多, 增进对舞蹈美的理解可以促进我们对舞蹈热爱与追求,增进我们对舞蹈的兴趣, 可能你不会欣赏舞蹈,你可以买一些有关的书籍来看看,了解一些舞蹈常识也是 很有帮助的,另外,你也可以请教专业的艺术家,他可以帮助你,但说到底,艺 术的欣赏是靠自己的,只有通过自己多看多欣赏,慢慢地找感觉,找灵感,你才 会获得,有时候舞蹈心得实际上就是一种欣赏。

交谊舞一门很美的艺术:
现代社会,随着物质生活的不断满足,人们对精神生活的追求也在逐 渐的上升。健康是时下人们谈论的最多的一个话题。这不仅反映出我们对美好生 活的热爱,同时也折射出对生命一次性的无比眷恋。无论是都市还是乡村,人们 的茶余饭后、假日休闲,都越来越多地围绕如何有一个健康的身体和乐观的心态 而展开。

每当夜幕降临,人们吃罢晚饭走出家门,聚一群人,或扭或跳,举手 投足,娱乐身心,锻炼身体。跳交谊舞是这里做的最多的一项运动。它方便操作, 不限人数,老少皆宜。如今人们对美的追求越来越强烈。所以这项运动很受大众 的喜爱,跳舞之余还可以交友,交谊舞以它本身所体现的独特的美受到越来越多人的青睐。

是的,交谊舞很美,美在它的韵味。它是现代文明的产物,是娱乐休 闲、交友健身的重要形式之一。目前,广场上流行的交谊舞有十多种,但无论是 哪种都无不体现的是一种运动之美。它主要是通过肢体语言伴随着音乐来表情达 意,诠释内涵。舞者的举手投足、神态情思无不表现出一定的艺术修养和文化底 蕴。这里有对运动规范性的操作,对动作力度、幅度的控制,对音乐节奏的把握, 对音乐旋律的领悟等等。都可以在男女舞者的肢体和神态中体现出来。我的老师 讲过,跳交谊舞讲究和谐之美,默契之美。是的,男女双方构成交谊舞的整体美。

重在搭配和作的效果。和谐主要指舞艺的协调和舞姿的优美、舞步的轻盈和舞感 有流露。它需要个体素质的增强也依赖于舞者双方的配合与适应。交谊舞中的默 契应该是出神入化炉火纯青的最高境界。它主要表现在对艺术的感悟力和心照不 宣的感觉上。

总之,如果运动之美是跨入交谊舞的初步,那么和谐和默契的美是舞 者追求的最高境界了。