跳交谊舞的都不是好女人_国际标准交谊舞的种类

国际标准交谊舞的种类

国际标准交谊舞的种类 一、国际标准交谊舞的种类 1.特点 A 严格的规范性。规范性首先表现在国际标准交谊舞是一个完整的 舞蹈系统,如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样,它是经过数百年历史的锤炼,几 代人的加工而成的;其次表现在技术的规范性上,它严格到多一分嫌过,少一分 欠火。

B 表演观赏性。国际标准交谊舞融音乐、舞蹈、服装、风度、体态 美于一体,既有观赏的价值又有参与的可能,被认为是一门“真正的艺术”。

C 体育性。一方面体现在竞技性,即比成绩,拿冠军;另一方面表现 在锻炼价值上,它是陶冶情操,锻炼体魄的好形式。

2、分类 按舞蹈的风格和技术结构分为现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。

按竞赛项目可分为三类:现代舞,拉丁舞和团体舞。

现代舞分:华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹。

拉丁舞分:桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛、牛仔舞。

A现代舞 现代舞起源于欧洲,具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度。

舞步流畅,轻柔洒脱,舞姿掩盖,起伏有序,音乐节奏清晰,舞蹈富于技巧性, 是老少皆宜的舞系。

(1)华尔兹 华尔兹舞亦称贺舞,是现代舞中历史最悠久,生命力最强的舞蹈形式。

“华尔兹”一词最初来自古德文Walzel,意思是“滚动”,“旋转”或“滑动”。

华尔兹的风格特点是庄重典雅,华丽多彩。其动作流畅起伏婉转多变;舞姿飘逸优美,文静柔和。舞蹈时,男伴似王子气宇轩昂,女伴似公主温文稿尔 雅,雍容大方。华尔兹音乐3/4节拍,节奏中等,每分钟20~~30小节。

(2)探戈舞 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。

探戈舞是最早被英国皇家舞蹈舞蹈协会肯定,并加以规范的四个标准 之一。它综合了世界各种探戈舞的精华,以其刚劲挺拔,潇洒豪放的风格和独有 的魅力征服了舞坛。探戈舞步独树一帜,斜行横进,步步为营,俗称“蟹行猫步”。

探戈动作刚劲锐利,欲进又退,欲退还前,动静快慢,错落有致,沉稳中见奔放, 闪烁中显顿挫。探戈音乐速度中庸,气氛肃穆,以切分为主,听之铿锵有声,振 奋精神。

(3)狐步舞(Slow Foxtrot) 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。1914年夏,美国赏哈利.福克斯模仿马 在慢步行走时的动作,并设计了一种舞蹈形式,迅速在全美风行。人们因此称狐 步为福克斯。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。

狐步舞的风格特点除具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之 外,更具有狐步舞独有的平稳大方,悠闲自在,从容恬适的韵味。狐步舞的舞步 轻柔、圆滑、流畅,方位多变且不并步。在动作衔接中呈现出降中有升,升中有 降的线行流动状。狐步音乐4/4拍,速度中庸,节奏明快,情绪幽静而文雅,基 本节奏与探戈相反,是慢快快(sqq)。

(4)快步舞(Quick Step) 快步舞从美国民间舞(P、E、E、P、BODY)改编而成,早期快步舞吸 收了快狐步动作,后又是引入芭蕾的小动作,使动作更显轻快灵巧。现在大家跳 的是英国式的快步舞。

快步舞的风格特点是轻快活泼,富于激情。舞步洒脱自由,饱含动力 感和表现力。快步舞音乐4/4拍,每分钟50小节,基本节奏是慢慢快快(SSQQ), 慢快快慢(SQQS)。

(5)维也纳华尔兹(Viennese Waltz)维也纳华尔兹起源于奥地利北部山区农民舞,是历史最悠久的舞蹈。

维也纳华尔兹的风格特点是动作舒展大方,连绵起伏,节奏清晰,旋律活泼,动 作优美,舞步轻快流畅,旋转性强。维也纳华尔兹的音乐是3/4拍,每分钟60小 节。在比赛中常放在第5个舞种进行,要求选手有充沛的体力才能从容地完成。

B 拉丁舞 拉丁美洲舞中,伦巴的历史最悠久,舞型最成熟,原始的风味揉和时 新的线条,透露恋爱的剧情,气氛迷人,动容入情。而桑巴、恰恰恰和牛仔却刻 意突出身体的感受,以淋漓尽致的律动为能事,充分表达青春欢乐的气息。至于 斗牛扣,则气势轩昂,炫耀夸张,戏剧化的效果最强。

(1)伦巴(Rumba) 现代伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈的西班牙(波莱 罗)舞蹈逐渐完善。伦巴舞的音乐缠绵、浪漫,舞蹈风格柔媚、抒情,是表现爱 情的舞蹈,与其他拉丁舞不是的特点是在舞步运行中,髋部富有魅力地扭摆,上 身自由舒展,在抑扬的韵律节奏下,具有文静、含蓄、柔巴的风格,更加展示了 女性婀娜多姿的美态。伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久,舞型成熟和它那异国情调 的独特风格,被誉为(拉丁舞之魂)。伦巴舞音乐4/4拍。4拍走3步,每分钟27小节。

(2)恰恰恰(Cha-Cha-Cha) 恰恰恰舞由非洲传入拉美后,在古巴获得很大发展,它是模仿企鹅姿 态创编的舞蹈。在动作编排上一反男子领舞的习惯,男妇动作不求统一整齐,且 多半是男子随后。恰恰舞的音乐曲调欢快有趣,4/4拍,每分钟29-32上节。4拍跳 5步SSQQS(2341)。恰恰恰由于名称动听,节奏欢快易记,邦伐斯鼓和沙球的咚 咚沙沙声与动作想吻合,舞蹈又有诙谐、花俏的风格,所以倍受欢迎,是拉丁舞 中最流行的舞蹈。它与伦巴舞一起被称为是(娣妹舞)。

(3)牛仔舞(Jive) 牛仔舞原是美国西部,本世纪20、30年代盛行的牛仔舞蹈,舞步带有 踢踏动作。节奏快速兴奋,动作粗犷,带有举持舞伴和甩动的技巧,是表现牧人 强健体魄和自由奔放情绪的舞蹈,具有独特的魅力。牛仔舞音乐4/4拍,每分钟 44小节,舞曲欢快,有跃动感,舞步丰富多变,其强烈的扭摆和连续快速的旋转, 常使人眼花缭乱,亢奋热烈。(4)桑巴(Samba) 桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的,后在里约热 内卢狂欢节上公开表演后,以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人,逐步形 成为巴西的民族舞,是巴西音乐的舞蹈的灵魂。本世纪20~30年代桑巴舞传达室 入欧美。桑巴舞的风格特点是动作粗犷,起伏强烈,舞步奔放、敏捷,富有强烈 的感染力。由于它在移动是时沿舞程绕场行进,因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。

桑巴舞音乐2/4拍,每分钟48-56小节。

(5)帕索多布累(Paso Doble)(斗牛舞) 帕索多布累起源于西班牙,是模仿西班牙斗牛士动作,有西班牙风格 的进行曲伴奏的一种拉丁舞。在舞蹈中,男士象征斗牛士,女士兵象征斗牛士兵 的斗蓬,因此舞蹈应表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气概。斗牛舞音乐2/4拍, 每分钟60小节,一拍跳一步。

二、国际标准交谊舞的发展 国际标准交谊舞的发展过程经历了原始舞蹈-----公众舞---民间舞---- 宫廷舞----社交舞-----新旧国际标准交际舞等发展阶段。

社交舞亦称舞厅舞、舞会舞,起源于西方。经过不断地加工,吸取各 类舞蹈的精华,逐渐形成了当今的各种流派。至此,国际标准舞成为包括10个舞 种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。

国标舞比赛始于英国,1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了当时的 比赛规则,每年举行全英锦标赛和国际锦标赛等比赛。1950年“国际交际舞理事 会”成立。1959年,完全按国际委员会制定的规则,举行了第一届业余和职业舞 蹈世界锦标赛,此后每年举行一次。1960年拉丁舞正式列世界锦标赛比赛项目。

1964年,国标舞又增加新的表演和比赛项目----团体舞。使国标舞10个舞种的风 格特点得到更为鲜明的体现。

现代舞、拉丁舞、团体舞,被称为“现代国际标准舞”,每年在国际上 都有不同地区、各种级别、不同规模的多种比赛。同时,由于它兼有文化娱乐的 内涵和体育竞技的双重特点,以及很强的表演观赏性的技艺性,因此,西方舞蹈界称它为“国际标准交谊舞”。

三、国际标准交谊舞基本名词与动作术语 1. 舞程向:在一个舞池中,为避免互相碰撞而规定舞者必须按逆时 针方向行进,这个行进方向叫舞程向。

2. 舞程线:沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。

3. 舞姿:泛指舞者跳舞的姿态。

4. 合对位舞姿(闭式舞姿):合指男女交手握抱;对指男女面对面。泛 指男女面对双手扶握的身体位 5. 开式舞姿:指男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠,身体的另 一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置。

6. 影子位舞姿:男女舞伴向同一方向重叠而立,形影相随的身体位 置。以女士居前较常见。

7. 升降动作(起与伏):是指在跳舞是身体的上升与下降。升降动作是 在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。

8. 节奏:指一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。

9. 速度:指音乐速度,即每一分钟内所演奏的小节总数。

10. 组合:两个或两个发上的舞步型的结合。

11. 套路:由若干个组合而串编成一套的完整的舞步型。

12. 基本舞步:构成一种特定舞蹈的基调舞步型。

13. 擦步:当动力脚从一个开位向另一个开位移动时,必须先与主力 脚靠拢,而重心不变的舞步。

14. 滑步:指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步。

15. 锁步:两脚前后交叉的舞步。四、 拉丁舞动作步型 1.伦巴:基本动作 扇形 阿列曼那 曲棍步 右陀螺转 右分展步 手对 手 定点转 开式扭臀 闭式扭臀 阿伊达 2.桑巴:基本动作 向左向右叉形步 侧行桑巴步 行进博塔弗戈 左转 科塔加卡 侧桑巴步 伏尔塔动作 影子位博塔弗戈 原地桑巴步 辫子步 自然滚 动 3.恰恰恰:基本动作