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交谊舞社交伦巴舞展示视频 练好国标舞的诀窍 学习过程是一个简单的但是却经常被误解的概念。记住,学习任何一 种身体技能,你要从观察别人的动作开始,这样学习过程就是从你第一次观察别 人表演而形成印象开始的。一旦在脑子里形成一种图片,你强烈的兴趣就会被调 动起来(自我激励),这种兴趣会令你产生想通过自己的身体重现这些信息的欲望。

如果你去参加大课,你的任务就变得复杂了,因为你要和一个跟你一样需要学习 如何跳舞的舞伴一起来合作。所以在大课上经常换一下舞伴有助于锻炼你的合作 能力。而在小课时,情形就不一样了。如果是你自己单独和老师上的小课,你的 舞伴现在就是老师了。老师可以通过和你跳,随时发现你的问题并加以及时纠正。

这就减少了在上大课时与舞伴发生问题的麻烦。

小课的不足之处如果能以大课的长处来弥补则会大大加快你的学舞 进程。如果其他条件不变,小课无疑可以大大节约你的学舞时间。如果你不能够 所有的课都上小课,那么我建议你在舞蹈学习的推进过程中至少保持每上4至5 小时大课时上1小时的小课。我相信与称职的专业教师上了一个小时的小课是非 常重要的因素,能够确保你上的大课内容与练习更有价值。

你的老师教学内容中必定(最终)涉及男士如何引带的问题。学舞的男 士懂得如何单独跳完所学套路是很重要的。通常,首先根据老师的提示,串一下 所有新学的内容。如果你的老师教过你有效的学习方法,那么这第一步就是“抓 全貌”。意思是要有“总体印象”。老师所有要教给你的东西,一定会首先完整地, 和舞伴(如果有的话),合着音乐,做清节拍和特点。之后,应该是老师把男女步 单独示范给你们看。把男步教给男生,女步教给女生。

比如说,在教一个基本步伐时,一个好老师应该是先把整个动作演示 出来,然后再分别讲解男步和女步。对于初学者不要把动作拆分得太细。KISS 原则(傻瓜教学法,即尽可能把内容简单化令人容易理解)甚至对高级选手也同样 适用。复杂得分析只在必要时才给出(对某些具有分析能力的学生)。一个好的老 师通常是把复杂的内容简单化而避免用那些细致的环节造成你们的迷惑而使你 们情绪受到打击。如果有看不懂的地方则可以分解开来演示。